Visszalépés / Közösségek
Életmód Klub

Helyszín: Újkerti Közösségi Ház/101-es rekreációs terem
Időpont: kedd, csütörtök 9.00-11.00
Vezető neve: Nagyné Halász Anna

A csoport 15 éve működik. Októbertől május végéig heti 2 alkalommal zajlanak a foglalkozások. Létszámuk folyamtosan bővül.
Céjuk, hogy az életviteli szemlélet megváltoztatását a gyakorlat is kövesse a hétköznapokban. A különféle egyszerű egészségmegőrző technikák és a speciális mozgásgyakorlatok biztosítják a testi-lelki-szellemi kiegyensúlyozottságot. A mozgás anyagát úgy alakítja ki a csoportvezető, hogy az ide járó 40-75 év közötti korosztályú hölgyek  - közepes tanulás mellett is  -  kiemelkedő kondícióra, kitűnő erőnléti és egészségi állóképességre tegyenek szert. A szervezet méregtelenítésére, az ízületek és a csontrendszer mozgékonyságára,  erejének és rugalmasságának megtartására helyezi a hangsúlyt.
A foglalkozások rendkívül jó hangulatban telnek.
Várják mindazok jelentkezését, akik egészségtudatosabban szeretnének élni.
 

Kiemelt partnerek
Minősített Közművelődési Intézmény
Cím: 4024 Debrecen, Piac u. 22.
E-mail: dmk@debrecenimuvkozpont.hu
Telefon: 06 (52) 413-939
Pf. 419

Felnőttképzési ny.sz: 00633-2008
Akkreditációs lajstromszáma: AL-2460

Kiemelt ajánlatunk
Hírlevél | Eseménynaptár
Iratkozzon fel hírlevelünkre!
Aktuális programok
2017. November
Ke
Sze
Csü
Szo
Va
KEDVELD FACEBOOK OLDALUNKAT
DEBRECENI KULTURÁLIS PROGRAMOK
Kiemelt partnerünk
Poptörténeti emlékpont